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7件在用餐後不要做的事 |
| 房東：小學生  發表時間：2005-06-05 | [檢舉] |
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7件在用餐\後不要做的事 * Don\'t smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher). *不要用餐\後抽煙-專家的實驗證實用餐\後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。 * Don\'t eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal. *用餐\後不要立即吃水果-用餐\後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。 因此在用餐\後的2小時或是用餐\前1小時吃水果是比較理想的。 * Don\'t drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest. *不要在用餐\後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。 這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬，因此會比較難消化。 * Don\'t loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked. *用餐\後別鬆開你的腰帶-用餐\後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。 (這個觀念怪怪的，不曉得在下有無翻譯錯誤) * Don\'t bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach. *不要在餐\後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位， 因此會減少胃部中的血液量，這將會使得我們胃部的消化能力變差。 * Don\'t walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition from the food we intake. *飯後不要散步-大家總是說\"飯後走100步可以活到99歲\"。 但是那個觀念是錯誤的，用餐\後的走動將使我們的消化系統 沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。 * Don\'t sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine. *用餐\後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化， 因此可能導致胃部和腸部的感染。 * Don\'t forget to forward the e-mail to others - If you forget to forward the e-mail to others, your friends may never know the information. |
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