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[影片]後空翻教學

房東:亞熱小子
發表時間:2007-04-21
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後空翻教學




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  • 1 樓住戶:亞熱小子
    發表時間:2007-04-21
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    後空翻教學2

    2 樓住戶:亞熱小子
    發表時間:2007-04-21
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    後空翻教學3

    3 樓住戶:狐狸
    發表時間:2007-04-21
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    感謝大大的分享~~
    努力學中!!

    4 樓住戶:米蟲
    發表時間:2007-04-21
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    不錯喔
    我會加油ㄉ


    5 樓住戶:舞者
    發表時間:2007-05-08
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    不錯唷 = =+

    我ㄝ會好好學習的= =+

    呵呵

    6 樓住戶:翼飛沖天
    發表時間:2007-06-27
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    謝謝

    感覺簡單多ㄌ

    第2ㄍ交ㄉ不錯

    7 樓住戶:牛奶
    發表時間:2007-06-29
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    請問 為捨 我轉的時候 跳起來 要翻的時候 手都會拉不過去 都會直接背摔到地板

    8 樓住戶:奶茶
    發表時間:2007-06-30
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    彈跳力不太好的~練可以嗎???不行的話我就要練練我的雙腳嚕~..~

    9 樓住戶:阿休
    發表時間:2007-06-30
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    還是翻不直..手帶錯了嗎

    10 樓住戶:-.-
    發表時間:2007-06-30
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    第2個影片 紅衣服終於學會了 利害.

    阿白白留言:請勿使用無意義暱稱 日期:2008-04-15

    11 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-06-30
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    可以在床上練嗎 我怕炸倒背或頭

    12 樓住戶:阿保
    發表時間:2007-07-01
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    12 樓住戶:幻想
    可以阿
    可是最好有人在旁邊
    以免受傷時沒人救你

    13 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-07-01
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    恩 謝謝你ㄉ提醒= =

    14 樓住戶:毛哥
    發表時間:2007-07-29
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    謝謝分享..我1ㄍ禮拜就練成ㄌ..最好要先有2ㄍ人幫你輔助..後來1ㄍ人..再來就靠勇氣ㄌ...想學ㄉ看第2ㄍ加油囉

    15 樓住戶:培培
    發表時間:2007-08-21
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    獎英文聽不懂= = 而且後空番狀到會死人低.... 好恐怖> <

    16 樓住戶:小錡
    發表時間:2007-09-20
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    這種教學很不錯耶!!希望能快快學會

    17 樓住戶:豪子
    發表時間:2008-01-20
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    很想學..努力中ˋˊ'看ㄖ影片ˇ'沒有害怕ㄉFEEL..

    18 樓住戶:B-boy小不點     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-20
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    感恩的心 感謝有你

    最近要練後空翻 但是都怕頭會折到

    19 樓住戶:太極
    發表時間:2008-01-26
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    請問第二個教學的歌叫什麼? 還蠻好聽的 拜託說一下吧.

    阿學留言:請勿在本論壇求任何檔案 日期:2009-01-19

    20 樓住戶:搖滾咖啡
    發表時間:2008-01-30
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    哩勒 把後空翻說的這麼恐怖= =
    15F 的大大 ㄅ一ㄟˊ嚇壞一 ㄒ一ㄟ想ㄒㄩㄟˊ的人





    因鍵盤問題
    只能用ㄟ代替

    21 樓住戶:街舞o小宇     留言板  傳訊
    發表時間:2008-04-15
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    我看不到影騙耶 可不可以更改一下影片的連結檔案 倒數第2可以嗎 我才看的到

    22 樓住戶:黑蜘蛛
    發表時間:2008-04-15
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    奴果是1個人在草原練可以嗎?? 就是自己一個人練

    23 樓住戶:小魚兒
    發表時間:2008-04-16
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    看了影片 感覺 簡單多了

    24 樓住戶:魚總是魚
    發表時間:2008-07-10
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    有中文嗎??

    25 樓住戶:阿平
    發表時間:2008-07-11
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    如果沒翻過去,折到脖子,那.....

    26 樓住戶:努力求上進
    發表時間:2008-08-04
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    問一下 在翻的時候要用到腰力嗎


    27 樓住戶:Ricky
    發表時間:2008-08-05
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    如果沒翻過去,折到脖子....
    很想學呢!但家裡都沒人支持我!
    所以不敢翻!
    怎辦呢??
    還有第一次要怎樣克服恐懼阿??

    28 樓住戶:小冷
    發表時間:2008-08-05
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    練後空翻要用到腰力
    因為在空中轉的時候 除了頭要往後之外其他轉的力量都是要用腰帶
    如果彈跳力不好 建議不要輕易嘗試 ...
    最好是在有軟墊的地方練
    站在比較高的地方 然後後面放軟墊 建議先練後手翻
    這樣才有那種翻的感覺
    避免在空中的時候翻不過去 有軟墊炸頭也是很痛的
    最好也是兩個人一起練 我覺得如果找會的陪你一起練 會事半功倍的

    29 樓住戶:碧蓮     留言板  傳訊
    發表時間:2008-08-18
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    容我說一句...第三個的老師,有點娘....(被打)

    30 樓住戶:小郭     留言板  傳訊
    發表時間:2008-08-20
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    好難喔




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