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風車教學 |
房東:孤少爺 發表時間:2006-05-09 | [檢舉] |
技巧說明:手撐穩後順順的接堅定..背接腰和腳抬高...接另一邊的肩定...在接回手撐時繼續下一圈... 傷害預防:轉不下去就讓腳尖點地...可別硬轉摔傷 | |
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1 樓住戶:dkvcncjkv 發表時間:2006-06-11 | [檢舉] |
屌 阿 酷 喔 有交道立的要貼上來 |
2 樓住戶:小傲 發表時間:2006-11-18 | [檢舉] |
用這個腰力要很強ㄇ |
3 樓住戶:筱f 發表時間:2006-11-20 | [檢舉] |
用這鳥力要強ㄇ = ˇ =? |
4 樓住戶:外星人 發表時間:2007-06-27 | [檢舉] |
酷酷酷酷酷酷 |
5 樓住戶:9= = 發表時間:2007-06-27 | [檢舉] |
50幾公斤的可以轉起來ㄇ |
6 樓住戶:街舞低能兒 發表時間:2007-07-05 | [檢舉] |
100公斤也能轉的起來~ 只要你學會惹技巧~! |
7 樓住戶:些羅拉 發表時間:2007-10-13 | [檢舉] |
我覺得練風車肩定要很穩((本來因該就是=.= 不然轉的時候會不知道該怎麼抓 我現在73公斤165公分已經有點FELL了 所以,練街舞體重不是問題~只要有心 |
8 樓住戶:B新手 發表時間:2007-10-13 | [檢舉] |
看不暸,要安裝哪個軟體? |
9 樓住戶:張小寶 留言板 傳訊 發表時間:2010-04-02 | [檢舉] |
紅毛的- - |