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[問題]練蛙轉練到受傷 |
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請問各位大大 我前幾天狂練蛙轉(幾乎每天都在練) 結果有次練完休息時 發現右手手腕外側會痛 幾天後又要練時 發現撐ICE時整個手腕都會痛 請問這樣只要休息就會好嗎? 我想趕快加強我的蛙轉喔=_= (練到一直被媽媽念) |
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1 樓住戶：煙斗豐 發表時間：2012-09-18 | [檢舉] | |
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那就是你手腕受傷了 休息一下吧 要不然你就找醫生報到 建議你用護腕 |
| 2 樓住戶：焰狼 發表時間：2012-09-18 | [檢舉] | |
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請問護腕要蓋住手腕嗎 |
| 3 樓住戶：煙斗豐 發表時間：2012-09-20 | [檢舉] | |
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你去體育用品看看 找你適合護具 也可以蓋住護腕 你得手腕力量不夠 多練伏力體身 |
| 4 樓住戶：路人甲 發表時間：2012-09-21 | [檢舉] | |
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我之前剛練也跟你一樣的狀況 休息個幾天就好拉 |
| 5 樓住戶：焰狼 發表時間：2012-09-21 | [檢舉] | |
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謝謝各位大大 我已經好多了 |
