裝潢、搬家、清潔、打蠟、粉刷、招牌、抓漏、冷氣
線上精準估價,比價最容易,給你最便宜的價格,消費不
抓漏專業中古屋改造工程,新成屋,預售屋室內裝潢設計
搭配家具,家飾布置,整體規劃

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[討論]關於鞍馬續圈

房東:路人甲     留言板  傳訊
發表時間:2012-04-02
[檢舉]


小弟現在只能鞍馬一圈 可是每次我都有坎一下 但是還是過不去
請問有什麼辦法可以改善我這\"無法續圈的鞍馬\"?
請各位大大們指點迷津小弟我



  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋

  • 1 樓住戶:Kurth
    發表時間:2012-04-17
    [檢舉]

    熟能生巧


    2 樓住戶:帥馬王
    發表時間:2012-04-17
    [檢舉]

    真的 這種東西 要每天做

    3 樓住戶:SEU
    發表時間:2012-04-18
    [檢舉]

    真的 多練就可以了!!
    真的要說技巧的話
    腳砍的方向很重要!!
    我也是1圈起跳
    現在也努力到7圈了
    加油囉^^

    4 樓住戶:MichealJackson
    發表時間:2012-04-18
    [檢舉]

    鞍馬喔 手要一直保持出力的狀態 你就算續圈 也是要一直保持出力的狀態
    而且前面起的時候很重要 你前的對不對決定了你鞍馬成敗的關鍵
    腿掃出去 身體也要跟著出去 如果右撇子 右腳掃出去右腳快碰到左腳的時候左腳掃出去
    到前面時腰挺出去挺出去之後 右腳HOLD住 左腳會自然切過去 切過去的同時 左手壓下去
    腰回來 回來之後不能放鬆 左腳在踢出去 右手在壓下去 之後就是你臂力跟腰力的問題了



     共 4 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: