| 用壁貼、壁紙輕鬆變換風格，打造時尚 鄉村風、海洋風居家，感受初夏熱情洋溢 |  | 居家防水幫手！專業防水規劃、壁癌處理 卓越施工品質，價格實在，工程實績豐富！ |
| 用壁貼、壁紙輕鬆變換風格，打造時尚 鄉村風、海洋風居家，感受初夏熱情洋溢 | | 居家防水幫手！專業防水規劃、壁癌處理 卓越施工品質，價格實在，工程實績豐富！ |
鞍馬教學!!不看可惜 |
| 房東：= =  發表時間：2005-02-27 | [檢舉] |
|
安馬基礎... 必須抓到軌道~安馬的軌道與風車的軌道相近~~ 首先~起步~像是側面的弓箭步~右手(右撇子)撐地~ 右腳~用力的往左前方掃甩出去~左腳~ㄍ一ㄥ著~不要掉~~ 讓右腳磨著地面滑出去~~ 就這樣重複的練習這種掃出去的起步感覺~ 再開始練習將腰提高~挺出去~ 最後練習把甩出去的右腳~拉起來~左腳~掃下來~~ 訣竅~就是~腰要挺出去~換手要快且穩~腳要開~且帶的開~~記住喔!! | |
輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：super man 發表時間：2005-05-27 | [檢舉] | |
|
我覺ㄉ太酷ㄌ!我要打敗你們 孝福..... |
| 2 樓住戶：super man 發表時間：2005-06-03 | [檢舉] | |
|
他的安馬是不是練了很多年了--他的安馬實在是太屌了太酷了--我看我也應該需要練很多 年吧--- |
| 3 樓住戶：努力人士 發表時間：2005-08-25 | [檢舉] | |
|
請問練成安馬要奪九? . 小傑 板主留言:請先爬文再請發問.........不然會被刪的XD.. 日期:2008-01-12 |
| 4 樓住戶：黑哥 發表時間：2005-09-25 | [檢舉] | |
|
練多久!? 半天就可以1圈ㄌ吧!! 之後就要看個人體力ㄌ!! |
| 5 樓住戶：12樓的....你會的有很爛嗎 發表時間：2005-11-04 | [檢舉] | |
|
我全部都不會. Bboy小不點 板主留言:請勿使用毫無意義的匿稱(姓名) 如:一起練舞、煩惱中、吃吃吃吃 日期:2008-02-16 |
| 6 樓住戶：壁虎 發表時間：2005-11-23 | [檢舉] | |
|
我會ICE 但是撐不久 |
| 7 樓住戶：南宮緒 發表時間：2005-12-03 | [檢舉] | |
|
鞍馬....... 怎們好像體操喔......... 不過好男喔.... |
| 8 樓住戶：ｉ捷ａ欣＊揪４ｉ尼〞 發表時間：2006-02-04 | [檢舉] | |
|
安馬基礎... 必須抓到軌道~安馬的軌道與風車的軌道相近~~ 首先~起步~像是側面的弓箭步~右手(右撇子)撐地~ 右腳~用力的往左前方掃甩出去~左腳~ㄍ一ㄥ著~不要掉~~ 讓右腳磨著地面滑出去~~ 就這樣重複的練習這種掃出去的起步感覺~ 再開始練習將腰提高~挺出去~ 最後練習把甩出去的右腳~拉起來~左腳~掃下來~~ 訣竅~就是~腰要挺出去~換手要快且穩~腳要開~且帶的開~~記住喔!! |
| 9 樓住戶：阿花 發表時間：2008-01-12 | [檢舉] | |
|
我不會掃耶= = AND板大說的右手撐地 . 右腳往左前掃出 什麼意思阿= =?這樣不是會踢到右手麻? 拍謝歐我是新手 有冒犯請不要見怪 |
| 10 樓住戶：候鳥 發表時間：2008-04-10 | [檢舉] | |
|
我安馬可以1圈 但是拉不到第2圈 跟臂力 腰力有關嘛 |
| 11 樓住戶：養樂多 發表時間：2008-07-31 | [檢舉] | |
|
你的邀要用力讓他不要掉下來， 所以掃到第二圈你會調的話就要開始練邀力(比如:嫚舉) |
| 12 樓住戶：管家 發表時間：2008-08-06 | [檢舉] | |
|
抱歉噢 我想學 但是 我影片不能看 請問 能給我網址嗎 |
13 樓住戶：呆bboy啊豪  留言板 傳訊發表時間：2008-08-12 | [檢舉] | |
|
我也想學 請問你可以給我網址媽= 口 = 謝謝... |
| 14 樓住戶：火大 留言板 傳訊 發表時間：2008-10-12 | [檢舉] | |
|
慢舉是怎樣呢?? |
| 15 樓住戶：阿東 發表時間：2008-10-19 | [檢舉] | |
|
請問一下唷 我是想學鞍馬可是我都轉到半圈我的手就沒撐助就做在地上 我的腳想要掃過去就是卡住 |
| 16 樓住戶：小龍 發表時間：2009-01-21 | [檢舉] | |
|
請問一下喔鞍馬一定要掃很低嗎? 我只能掃到9圈皆拋2圈勒這會不會很濫阿 |
| 17 樓住戶：小立 發表時間：2009-03-14 | [檢舉] | |
|
慢舉就是用你的臂力和腰力把身體拉上去 注意!!是慢慢拉 不是用甩上去的 需要大量練習 想知道詳細請爬文找到慢舉教學 |