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[討論]慢舉

房東:阿憲     留言板  傳訊
發表時間:2010-01-25
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我的慢舉
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  • 1 樓住戶:小紫
    發表時間:2010-01-25
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    好厲害=ˇ= 教我=口= 我貼牆會
    憑空就是不會ˋˊ

    2 樓住戶:健三     留言板  傳訊
    發表時間:2010-01-25
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    怎麼貼牆=口=?

    3 樓住戶:陳地瓜
    發表時間:2010-01-25
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    good job ,繼續加油^^

    4 樓住戶:小予
    發表時間:2010-01-25
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    嘿嘿

    你是達D的齁

    運動服太好認了

    哈哈

    哪一班的阿

    我也是達D人

    5 樓住戶:小閑
    發表時間:2010-01-26
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    貼牆就是屁股靠著牆壁 然後腳往下壓!!

    6 樓住戶:蝦蝦
    發表時間:2010-01-26
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    2樓健三
    哪裡來貼牆??
    沒看到右手和牆壁還有段距離嗎??


    7 樓住戶:阿憲     留言板  傳訊
    發表時間:2010-01-26
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    1 樓住戶:小紫
    貼牆我不會ˊˋ
    不貼牆我會˙ˇ˙
    不貼牆重心要往前
    力氣也要出滿大的

    4 樓住戶:小予
    我是機二甲的喔
    你好~你好~

    8 樓住戶:Bboy畢卡索
    發表時間:2010-01-26
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    感覺不太穩哦

    腰要一直出力



    9 樓住戶:蕃茄
    發表時間:2010-01-26
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    嗯...感覺力還不是掌握很好
    不過這種基礎的動作貼上來好嗎= =?
    改天我也貼貼我的艾斯好了XD

    10 樓住戶:蝦蝦
    發表時間:2010-01-26
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    9F蕃茄
    慢舉就算是基礎
    基礎就不能貼?
    J2H有規定基礎不能貼??




    11 樓住戶:orange
    發表時間:2010-01-26
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    hi!tomato

    12 樓住戶:健三     留言板  傳訊
    發表時間:2010-01-26
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    回6F:
    大大我是問怎麼貼牆練= =....

    13 樓住戶:蕃茄
    發表時間:2010-01-27
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    oh~God! It's orange...I'm Tooooo~Maaaa~Tooooooo

    to 10F
    你想想,如果一堆人都來貼基礎會怎樣?
    又不是來問東西,他只是貼來給我們看看,要看什麼?
    慢舉這種東西就是多練習而已,又不像排腿要雕動作

    這已經不是有沒有規定能不能貼的問題
    而是會不會佔到板上空間的問題

    還有你在不爽什麼? 你是真的"蝦"了?
    那個健三是問怎麼貼牆練,你也能看成他在問別的...是你反應過度還是理解能力有問題?

    哎呀~實在很不想在這個小孩子砲,不小心就破戒了。

    14 樓住戶:張小寶     留言板  傳訊
    發表時間:2010-02-01
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    回蝦蝦
    他是問小紫樓大大怎麼貼牆


    不是說它貼牆
    = =

    看不懂別打

    15 樓住戶:小n     留言板  傳訊
    發表時間:2010-02-01
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    你看可不可以撐1分鐘
    可以的話 學鞍馬輕鬆了

    16 樓住戶:亞南
    發表時間:2010-02-01
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    請問 練慢舉 腳筋不開 不好舉? 我看你身體有點往前傾 手要HOLD住嗎? 我都HOLD 不住耶= =



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