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[討論]我是不是不適合練舞

房東:婐是誰
發表時間:2009-01-07
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好悶好悶 我喜歡跳街舞 但是我連基本的......倒立都練不會 倒立我練了2年了 居然連5秒都不到 我倒立腳擺\卍字 但是有定下來 不過怎老是不平衡或手會軟掉 怎麼說呢 就是很吃力 手需要很大的力氣的感覺 是我姿勢不對嗎? 想請問各位前輩 哦對了 腳擺\卍字 需要很開麼?? 我的擺\不開= =



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  • 1 樓住戶:屌人
    發表時間:2009-01-07
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    練就對了 ~~~~~xD

    2 樓住戶:婐是誰
    發表時間:2009-01-07
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    有什麼好辦法 可以提供??QQ

    3 樓住戶:lock菜頭㊣     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-07
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    這位同學,雖然我不是很強的人
    不過請問你有找人一起練嗎?
    如果沒有,建議找人一起練!!
    自己練和找人練真的差很多,
    但是如果不敢的話,
    我還是把自己的經驗跟你講好了:
    倒立是要先克服倒立的恐懼症的,
    有人要二個禮拜才能克服
    有人要一個月,有人甚至要半年,
    不過也有人一開始就會的
    克服了你的恐懼症後
    你就會覺得倒立很簡單
    沒了恐懼症後
    開始練八
    首先
    要下去的時候
    手最好在妳還沒下去時的腳的位置(聽得懂嗎?)
    這樣比較穩
    會了之後就開始抓力道
    等抓久了之後
    你就會發現不會倒下去了
    然候在一直練
    練到把這個feel練到淋漓盡制
    就OK了
    如果想更穩
    就練走路
    如果想更進階
    就練折腰(單折)
    建議找人練更快喔
    因為是過來人所以話比較多
    敬請見諒!!


    4 樓住戶:烏龜
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    這個..要問你自己吧 有沒有心的問題
    手會軟掉 就多做點伏地挺身 多練手力吧
    相信不用一個月你就有進步的感覺了

    5 樓住戶:大師
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    可能是你練的方法不對吧

    不然怎麼可能練那麼久

    6 樓住戶:婐是誰
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    腳該怎麼百比較好穩 我是擺卍字 但是好像會不平均... 就是1腳縮1腳比較開 還是大字比較好平衡?


    7 樓住戶:小B boy澤     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    看起來你不適合練舞 自己都否定自己了!

    8 樓住戶:Genius小嵐o     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    ˋˊ
    我倒立認真講練4年也ˊˋ
    直到我遇到我表哥之後 他看了我的倒立跟我說了哪裡軟掉哪裡怪怪的
    之後我在家就練習 自己拿手機錄我的倒立 在看看我哪裡錯了
    到最近到力才可以定很久

    版主加油辣....慢慢練一定會成功的^^

    9 樓住戶:小力王
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    會手軟 教你一招

    每天倒立靠牆伏地挺身

    直到完全撐不下為止 然後逐日增下次數

    然後腳不要一直完全依賴牆壁 盡量稍微碰牆就好

    可以克服手軟 以及增加倒立的平穩度!

    10 樓住戶:阿聖[新手]
    發表時間:2009-01-07
    [檢舉]

    "不要怕"

    倒下去 不用怕腳會斷 因為你反射神經一定會使你腳去稱地板 手也會連帶出力!

    所以慢慢練吧 要有耐心的鍊 練一天不一定有一天的收穫 要這樣想

    才不會絕得自己練很慢 有心 總有一天 會練成的 加油


    11 樓住戶:明仔
    發表時間:2009-01-08
    [檢舉]

    加油!

    我超胖

    但是我堅持

    所以努力有成果喔!!

    12 樓住戶:刺蝟
    發表時間:2009-01-08
    [檢舉]

    克服恐懼就對了~! 當初~ 我練到立~ 我朋友叫我 踩牆~ 我就上到立要去採~
    結果? 會怕~ 手軟掉~ 炸頭~ 炸了3次~ 慢慢找到那種感覺~ 現在 到立 還滿穩的~

    反正 跳舞 就是找一種 ~東西~ 叫做 感覺!

    13 樓住戶:一直在努力
    發表時間:2009-01-08
    [檢舉]

    只能說 你對自己沒什麼信心..
    不要覺得別人做得到的 你做不到!
    你要想 .. 只要多幾次的努力 也一定能夠跟那些人一樣!

    14 樓住戶:蚊子
    發表時間:2009-01-09
    [檢舉]

    不要問!

    練就對了!

    15 樓住戶:小d     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-10
    [檢舉]

    你練了兩年
    那你花多少時間在倒立呢?

    16 樓住戶:小杰
    發表時間:2009-01-10
    [檢舉]

    什麼叫不適合練??

    我當初也以為我不適合

    但是現在勒

    都練會風車 鞍馬等等...


    為什麼我可以 因為我很努力的鍊

    一天至少7小時

    請問你

    你花在breaking上 是只有10幾分鐘嗎?


    所以還是請努力練吧

    這世界上沒有不適合練舞的人

    17 樓住戶:弟?     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-10
    [檢舉]

    到立 正常來講只要你長練 就一定會
    到立 上去時候 手掌記得不要整個貼著地板
    或者是 你可以看看有誰在練舞
    在一起練

    18 樓住戶:小米     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-10
    [檢舉]

    你就是不適合楝舞 你可以放棄了 街舞界不需要你這種弱者


    19 樓住戶:阿聖[新手]
    發表時間:2009-01-10
    [檢舉]

    你講話真不是普通嗆= =\
    剛看完你的回覆 現在又這邊 嗆人

    街舞界不需要你這種弱者
    你很強??

    不要看不起別人!! 即使是初學者

    小米大 希望 妳不想幫助別人就算了 別在落井下石

    20 樓住戶:莫良
    發表時間:2009-01-17
    [檢舉]

    小米大?
    他連大都稱不上!
    永遠永遠看到他的回覆就是一直嗆
    什麼“你可以離開J2H了”什麼“弱者”的
    就不信你一開始倒立就不怕

    還真希望你可以“離開J2H”

    街舞界有你這種人˙˙˙˙˙

    哀 不要把街舞界搞得這麼差

    就是有你這種人

    滾吧

    21 樓住戶:小影     留言板  傳訊
    發表時間:2009-01-17
    [檢舉]

    手永遠在妳下去的那個位子~

    當妳往前請時 手指壓著 壓不柱石 往前走

    往後請時 手軸往下後 用腰力上去

    22 樓住戶:B-boy小潘
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    可能是你一直練到立吧 要休息一下...跳個搖滾步...之類的
    我現在也不會到立 是我沒在練
    加油~^^我們都可以幫助你

    23 樓住戶:紅餅好帥
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    又是舊文阿 哈哈

    24 樓住戶:阿刁哥哥
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    我很肥200公金都能到立了你還不能我以前戀還斷了6根肋骨脊椎也差不多要斷了

    25 樓住戶:強姦
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    兩年到立還不能5秒?
    我練不到一年就可以10秒UP了
    2年不能5秒 建議你轉舞風拉
    像廟口前的 那個很簡單啦
    可以去參考
    不然你把ICE練到可以5秒吧 到立不能5秒ICE也要5秒
    雖然到立不能5秒 還練2年的人ICE5秒應該偶點難 不過加油啦

    26 樓住戶:新手
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    我覺得你還是別練好了
    與其這樣辛苦
    不如享受你自己的宅男生活

    27 樓住戶:康永哥
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    25 樓跳開陣嗎?
    我笑了~

    28 樓住戶:宗憲•大頭•吳
    發表時間:2010-08-12
    [檢舉]

    別氣餒 我頭生下來這麼大都會倒立
    你行的啦 妳可以啦 一定會啦

    29 樓住戶:Bboy老ㄍㄧ
    發表時間:2010-08-13
    [檢舉]

    倒立....
    我練一年也只有3秒左右 = =
    兩年 5 秒 羨慕...
    倒立抓平衡感期時因人而異
    不是說自己適不適合 就能擺脫倒立的困擾

    加油囉 ....

    30 樓住戶:勃起王
    發表時間:2010-08-13
    [檢舉]

    回家賣內褲吧

    柿子留言:請勿態度不佳 日期:2010-08-13



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